✨旅のスケジュールを先に確認したい方へ
👉東京から松本までのモデルコースのスケジュール概要はこちら!
🧳このスケジュールの魅力
- 観光時間をしっかり確保しながら日帰りで無理なく楽しめる
- 新幹線と特急の乗り継ぎもスムーズ
🕘【9:04 東京駅発】新幹線で長野へ!
東京駅からあさま号で長野駅へ出発。
あさま605号は女性用トイレが専用で設置されていてとても快適。これがE7系車両なのかしら?


約1時間30分の快適な新幹線の旅。朝のうちに移動すれば、松本の街をたっぷり楽しめます。
🚞【11:00 長野駅発】特急しなの号で松本へ!
長野駅からは、特急しなの号に乗り換えて松本駅へ向かいます。

車窓からの北アルプスの風景も楽しめる約50分の旅です。
途中、スイッチバック駅の姨捨駅を頭上に確認。

🏯【松本城】国宝の城をじっくり散策


松本駅から徒歩で約15分。到着後は、まず国宝・松本城へ!
- 現存する五重六階の天守
- 黒と白のコントラストが美しい外観
- 内部の急な階段もスリル満点!



女性の方は、スカートの丈に注意して。短いと中が見えるし、長いと裾を踏んでしまうかも。
想像以上に急な階段でびっくり。私は膝小僧を何度もぶつけました💦



城の外周の濠には白鳥がいました。本物の白鳥でした。
歴史好きにも写真映えスポットを探している人にもおすすめ!

🎨【松本市美術館】草間彌生の世界に浸る
松本城から歩いて15分ほど、次は松本市美術館へ。
道中はなわて通り商店街を通って向かいます。


- 草間彌生の常設展示
- 巨大な「水玉かぼちゃ」モニュメント
- 地元作家の作品も充実!



草間彌生の展示は、許可されている箇所だけ撮影することができました。
「京都京セラ美術館」https://kyotocity-kyocera.museum/eventや
「新宿草間彌生美術館」https://yayoikusamamuseum.jp/などでも展示している作品があるので、時間があれば立ち寄るのもおすすめです。(2025年6月現在の情報です)
🍽【ランチ】松本駅近くで名物グルメを堪能!
観光のあとは、松本駅周辺でご当地グルメを味わいましょう。
私は駅ナカのお蕎麦屋さん「榑木野(くれきの)さん」で美味しく頂きました。

- 馬刺しとビールで至福のひととき
- 信州名物のくるみそばも外せません!


松本城に行く途中には、行列の出来ているお蕎麦屋さんもありましたよ。次回はぜひ寄ってみたいです。

この日は予約が取れず断念した馬刺し屋さん。

ランチタイムのあと休憩をはさんで夜営業になるらしいので、来店前にチェックしてください。
ロボットが作ってくれるソフトクリーム屋さん…次回は行きたい!

🚅【帰路】新幹線 or 特急あずさで東京へ
帰りは、再び長野経由で新幹線に乗るもよし、特急あずさで松本から直行帰京もおすすめ!
時間や気分に合わせて柔軟に選べるので、夜までに帰れる日帰りコースとして最適です。

🕓旅のスケジュール(タイムテーブル付き)
時間帯 | 行動内容 |
---|---|
9:04 | 東京駅発・北陸新幹線「あさま605号」で長野へ出発 |
10:40 | 長野駅着・特急しなのへ乗り換え |
11:00 | 長野駅発・「特急しなの10号」で松本へ |
11:50 | 松本駅着・徒歩で松本城方面へ |
〜13:30 | 【松本城】見学・写真撮影など散策 |
〜15:00 | 【松本市美術館】草間彌生の常設展示を鑑賞 |
〜16:00 | 【松本駅周辺でランチ】馬刺し&ビール、くるみそばなど |
16:05 | 松本駅発・「特急しなの15号」で長野へ |
17:10 | 長野駅発・北陸新幹線「あさま628号」で東京へ |
19:00頃 | 東京駅着(おつかれさまでした!) |
※16:00 ~17:00発 | 特急あずさ号で松本から東京直帰も可能!新宿駅まで約3時間 あずさ号からの絶景を楽しめます |
🧳まとめ:東京から日帰りで大満足の松本旅!
東京からのアクセスも抜群な松本市。
国宝・松本城、草間彌生のアート、名物グルメまで1日で満喫できる理想的な旅程です。
「次の週末、どこ行こう?」と思ったら、ぜひこのモデルコースを参考にしてみてください!
次回は、SLばんえつ物語で行く、新潟から会津若松への旅の予定です。お楽しみに!